Ab Roller

✓ Ein Ab Roller ist nicht nur ideal, um die Bauchmuskeln zu stärken, sondern beansprucht auch die Muskulatur im Unterkörper, wie die Hüften und Oberschenkel.

✓ Aus diesem Grund ist er ein hervorragendes Hilfsmittel für das Training der Bauch- und Unterkörpermuskeln.

✓ Die Verwendung eines Ab Rollers erfordert mehr Kraft als herkömmliche Crunches. Daher ist er perfekt für fortgeschrittene Sportler, die ihre Fitness auf die Probe stellen möchten.

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